用了大果的情绪工具，我陪着女儿打败了“作业”(图文)

作者刘彤和她五年级的女儿南南是邯郸大果中心的会员，本文及照片转自她的空间日志，并已获授权。这位智慧与慈爱兼备的母亲，记录了自己如何跟孩子一起用情商工具解决了作业烦恼。这除了是一篇极好的情商工具运用案例之外，我更喜欢她在结尾说的那句：学会用情商，只愿孩子有更好的生活质量!

南南晚上放学回家，一副疲惫不堪的样子。因为全市小学四六年级统考大排名，学校高度重视，课程表几天一变，各科老师都留了不少作业，即使速度快如南南，也陡然吃力不少。体育锻炼也迎头跟上，每天都有体育课，南南还被要求留下参加田径训练到六点十分。

迅速吃完饭，南南去写作业。八点半，她拿着一堆作业来给我检查签字。我检查完，满意地发现基本没有错误，这时候南南已经面现烦躁之色。我却突然发现她的英语作业还有一大项没有完成----一二单元的单词两英一汉并且听写一遍。我指出来。南南的眉头可以夹死一只苍蝇，看上去和她爹突然神奇地相似。她站起身，回房间去写。不出五分钟拿来给我。我不动声色观察了一会儿，果然看到在那页纸的下方有我签字的痕迹但是已经被她抠掉了-----老师之前留过一样的作业。我问为什么。

她突然崩溃，眼泪无声无息地成串掉下来。我拍拍身边的位置，温柔地说：宝贝，到妈妈这里来。她走过来，把脑袋搁在我怀抱里。我拍着她的后背，能聊聊吗?你到底是为什么这样烦躁?作业已经写完了绝大部分，剩下的这一点你只需要十分钟就可以完成。为什么你会为了十分钟的作业这么烦恼以至于要用这种方法来欺骗妈妈?你的苦衷是不是可以告诉我呢?

南南抹抹眼泪，低下头：我的一位好朋友科学作业还差七课，她的课外班很多，实在没有时间写，可是又怕老师吵她，她求我帮她写写，我想赶快写完作业替她把科学作业补上。。。

我问她，你还记得情商老师教你的内容吗?遇到问题发现情绪不对首先应该喊停。你现在应该对自己说，停止这种焦虑的情绪，因为于事无补。然后再静下心来问问自己，我究竟为什么烦躁?老师说过，理清问题，然后才能解决问题。那么我们来分析一下，你焦虑的根源是什么：你自己的作业很多，如果你全部完成，就没有时间替她补科学作业，那么你就辜负了她的托付。如果你不完成你自己的作业，妈妈这关过不去，老师也会责备你，对吗?南南大力点头。

好的，那么我们来看看是否有合理的解决办法。首先，不管你为朋友补作业这件事是否正确，你看重友谊我很高兴。妈妈不会因此发脾气。其次，你是否愿意为了她多辛苦一点?南南说愿意。那么，如果英语老师明天上午不收作业，你可以选择，一，现在替她补科学作业，然后按时睡觉。二，写完英语作业再替她补作业，晚点睡觉。三，现在写英语作业，明天中午替她补科学作业。根据你学到的情商工具来分析利弊，你自己做决定好吗?

南南最后选择了替朋友补科学作业，第二天中午写英语作业。

好吧，这不是最好的选择，但也不算差-----如果是我的话可能会选择晚点睡觉把英语作业和科学作业全部做完。但至少，她不再烦躁了，平静地把朋友的科学作业补完，带着不负朋友所托的愉快满意地睡去。第二天中午也按照我们的约定把英语作业写完。

和让她一直莫名地烦躁下去，降低了写作业的效率相比，这算是一个比较好的结果了吧。

专注于眼前，通过分析问题让自己放下不良情绪，亲爱的宝贝，愿你有更好的生活质量。